【產後10常事 – 注意保暖 - 頸​】

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產後媽媽 身子弱，坐月 關鍵期嘅修復非常重要！其中坐月最怕「受寒」，因為一個唔小心就手尾長！為求 保暖 好多媽媽可能都會「大被包過頭」，實行包到實一實！但包得「多」不如包得「精」，最緊要係呢三個關鍵！​
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頭部​

平時冷氣吹耐咗都可能會「頭赤赤」，更何況生完嘅媽媽呢？但原來頭部保暖最重要嘅係頸！​
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前頸嘅天突穴會影響呼吸道、支氣管，如受寒可導致氣管問題，包括哮喘、氣管敏感等；​
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至於後頸大椎穴係陽氣匯聚嘅地方，受寒會影響身體氣血循環，出現頭痛、頸肩痹痛等情況。​
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